Osłabione, łamliwe, łatwo rozdwajające się – to problemy, z którymi boryka się wiele kobiet próbujących zadbać o swoje paznokcie. Wszyscy wiemy, że piękne i zdrowe paznokcie to wizytówka każdej kobiety, dlatego warto poświęcić im trochę uwagi i dbać o nie odpowiednio. W tym artykule przedstawimy Ci porady i triki, które pomogą Ci zadbać o swoje paznokcie.
Zdrowe odżywianie
To, co jemy, ma wpływ na nasze paznokcie. Dieta bogata w warzywa, owoce, orzechy, białko i kwasy tłuszczowe omega-3 pomoże Ci zadbać o swoje paznokcie. Z kolei picie odpowiedniej ilości wody (minimum 2 litry dziennie) zapobiegnie utracie wilgoci i przesuszeniu paznokci.
Popraw technikę malowania paznokci
Zdarza Ci się, że lakier do paznokci schnie zbyt wolno, a Ty przypadkiem zdarzasz się gdzieś uderzyć i zniszczyć swoją pracę? Oto kilka trików, które pomogą Ci ustać się z walką z techniką malowania paznokci:
- Przed nałożeniem lakieru nałóż cienką warstwę bazy shellacowej. Dzięki temu Twój lakier do paznokci utrzyma się dłużej.
- Przetrzyj płatek kosmetyczny nasączony płynem do usunięcia lakieru po całym paznokciu przed nałożeniem lakieru. To pozwoli na usunięcie tłuszczu i oleju, które mogą zwiększyć czas schnięcia lakieru.
- Nałóż cienką warstwę lakieru do paznokci i poczekaj, aż dokładnie wyschnie, zanim nałożysz kolejny.
Utrzymanie dobrej higieny
Myj ręce w ciepłej wodzie z mydłem, aby pozbyć się brudu i bakterii z paznokci. Nigdy nie obgryzaj paznokci ani nie używaj ich do otwierania puszek lub innych przedmiotów. Unikaj również zbyt częstego korzystania z agresywnych produktów chemicznych do czyszczenia domu bez rękawic.
Zadbaj o swoje narzędzia
Równie ważne jak odpowiednie dbanie o paznokcie jest dbanie o narzędzia, których używasz, aby je pielęgnować. Najlepiej jest mieć swoje osobiste narzędzia, które myjesz po każdym użyciu. Zawsze wystawiaj narzędzia do suszenia – wilgoć może powodować rozwój bakterii, co może prowadzić do stanu zapalnego skóry wokół paznokcia.
Naturalne sposoby pielęgnacji paznokci
Nie chcesz wydawać dużo pieniędzy na kosmetyki do paznokci? Nie musisz. Oto kilka naturalnych sposobów, które pomogą Ci zadbać o swoje paznokcie:
- Masz oliwę z oliwek? Wystarczy nałożyć ją na paznokcie przed snem.
- Zastosuj pół-miękką szczoteczkę do zębów i delikatnie wmasuj olejek z witaminą E w skórę wokół paznokcia, aby nawilżyć i wzmocnić.
- Marynowanie w soku z cytryny pomaga w usuwaniu przebarwień i rozjaśnianiu końcówek paznokcia.
Podsumowanie
Świetnie wyglądające paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale również zdrowia. Pamiętaj o odpowiedniej diecie, higienie oraz pielęgnacji narzędzi i wypróbuj naturalne sposoby pielęgnacji paznokci. Zadbaj o swoje paznokcie i ciesz się pięknym i zdrowym widokiem na swoje dłonie!
